Satu-satunya Latihan Inti yang Anda Butuhkan Untuk Kekuatan Dan Stabilitas! Tone and Tighten 9:07 9 months ago 545 384 Далее Скачать
Cara Memperkuat Otot Inti Dalam [Inti Lebih Kuat DAN Pinggang Lebih Kecil!] Tone and Tighten 8:28 1 year ago 149 822 Далее Скачать
Melatih Otot Perut - Level Pemula - 20 mins - Melatih otot perut dengan beberapa gerakan kecil Aalaya Pilates 19:38 4 years ago 48 672 Далее Скачать
Variasi Latihan Otot Perut yang Bisa Dilakukan Di Rumah Matias Ibo 12:08 4 years ago 35 728 Далее Скачать
Bentuk Otot Perut Lebih Cepat ! 5 Menit Abs Workout Untuk Melatih Kunci Perut ! Dien and Mey 6:30 2 years ago 57 717 Далее Скачать
10 MENIT ABS WORKOUT - TANPA ALAT | TANPA PLANK - PERUT BERGARIS KECE Eh Olahraga Yuk 12:43 4 years ago 514 421 Далее Скачать
Gerakan Dasar dan Sederhana untuk melatih otot perut dari rumah Juki Muawam 0:31 1 year ago 78 002 Далее Скачать
Cara Melatih Lengan & Bahu. Level 1. Menguatkan otot tangan, triceps, biceps, dan pundak. Aalaya Pilates 22:41 3 years ago 25 505 Далее Скачать
CARA MEMBENTUK OTOT PERUT YG EFEKTIF🔥 #workoutroutine #workoutdirumah MUSCLE ONE 0:42 1 year ago 604 763 Далее Скачать
BENTUK LATIHAN KEKUATAN OTOT LENGAN, PERUT, & TUNGKAI || By Putri Miftah Fauziah PJKRD19 UNIMED 3:22 4 years ago 43 575 Далее Скачать
Olahraga 10 Menit untuk Membentuk Perut 6-Pack dalam 30 Hari atau Kurang SISI TERANG 9:04 3 years ago 2 125 010 Далее Скачать
Latihan 10 Menit di Rumah untuk Perut Six-Pack Impian SISI TERANG 10:21 4 years ago 3 568 788 Далее Скачать
